Váradi Krisztina

Telefon: +36 30 365 6373

E-mail: varadi.kriszti.92@gmail.com

 

Végzettségeim:

 

  • Fitness Company - Csoportos Fitness Instruktor

 

A sport és az egészségtudatos életmód az egyetemi éveim alatt kezdett el igazán érdekelni, akkor egy év alatt 35 kilót sikerült fogynom, amit azóta is tartok és ekkortól lett életem része a rendszeres sport. 2017 tavaszán döntöttem úgy, hogy szeretnék hivatalos keretek között többet tanulni erről a területről, így elvégeztem egy csoportos fitnesz instruktor képzést. Azóta született egy kisfiam, akivel a pocakban és már azon kívül is folyamatosan edzek.

 

„Mert az anyaság nem kifogás, hanem indok arra, hogy csinos legyél!”

 

Edzői hitvallásom:

 

Kisgyerek mellett, aki leköti időd nagy részét, nagyon nehéz elkezdeni, vagy éppen folytatni az edzéseket, a tudatos táplálkozást, de a célom, hogy megmutassam hogyan is találhatod meg azt a belülről jövő akaraterőt, motivációt, amire szükséged lehet a sportoláshoz.

 

Amit várhatsz tőlem:

 

Megértést a nehezebb napokon is, türelmet, de elhivatottságot és céltudatosságot a munkám során. Ugyanolyan fontos a fokozatosság a szülés utáni időszakban, mint az alaposan megdolgoztató alakformálás, hogy te is, a baba is és a párod is jobban érezzétek magatokat.

Nyitva tartás: hétfőtől vasárnapig 6–23 óráig

 

Copyright © Chili Fitness 4 – Minden jog fenntartva!

Cím:

Telefon:

E-mail:

Honlap:

1214 Budapest, Kossuth L. u. 117. (Csepel)

+36 70 773 0505

chilifitness4csepel@gmail.com

www.chilifitness4.hu